Waspadai Kanker Serviks

Bagi anda para wanita harus tahu bagaimana cara mencegah kanker serviks supaya anda tidak terkena salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh para wanita tersebut. Sebelum anda mengetahui pencegahannya, alangkah lebih baik jika anda juga mengetahui tentang gejala kanker serviks tersebut.

Kanker serviks atau kanker Rahim adalah kanker yang menyerang pada leher rahim perempuan yang disebabkan oleh virus HPV yang bisa ditularkan lewat kontak fisik. Sehingga, bagi para wanita harus sangat berhati-hati saat melakukan “hubungan” supaya penyakit tumor ganas ini tak bersarang ini rahim anda.

Cara Mencegah Yang Terkena Kanker Serviks

Kebanyakan wanita yang meninggal karena kanker serviks disebabkan oleh virus HPV tipe 16 dan 18 yang bisa ditularkan tidak hanya melalui cairan tetapi juga lewat sentuhan kulit. Selain itu, gaya yang hidup yang tidak sehat seperti merokok, bergonta-ganti pasangan dalam berhubungan juga bisa memicu terjadinya kanker rahim ini.

Atau, bisa saja kanker ini menular lewat penggunaan WC umum yang tidak dijaga kebersihannya, maka anda harus benar – benar memperhatikan toilet yang anda gunakan. Ada lagi, melakukan hubungan “secara alami” kurang dari umur 16 tahun dan sering melahirkan juga dapat memicu kanker bersarang pada rahim anda.

Selain itu, tak hanya penyebab kanker saja yang perlu anda tahu. Tetapi, anda juga perlu tahu gejala yang ditimbulkan jika wanita terjangkit kanker ini sehingga nantinya anda bisa mengetahui cara mencegah kanker serviks sejak dini.

Tanda – Tanda Wanita Yang Terkena Kanker

Inilah beberapa tanda-tanda wanita yang terkena kanker, yang pertama adalah, wanita akan selalu sakit ketika melakukan “hubungan”, tak jarang diiringi dengan pendarahan. Kedua, mengalami keputihan terus menerus dan dalam jumlah yang banyak.

Ketiga, sering merasakan sakit pada daerah pinggul. Keempat, merasakan sakit pada saat buang air kecil. Terakhir, ketika menstruasi akan mengeluarkan darah dalam jumlah banyak.

Maka dari itu, inilah beberapa hal yang bisa anda lakukan sebagai pencegahan penyakit kanker rahim, antara lain: anda sebaiknya setia dengan satu pasangan saja, menerapkan gaya hidup sehat serta memperhatikan kebersihan genital, melakukan hubungan pada saat umur yang sudah ditentukan (>16 tahun), melakukan tes pamsmear secara teratur, dan melakukan suntik vaksin HPV. Semoga, artikel cara mencegah kanker serviks ini bisa berguna bagi seluruh wanita di dunia, khususnya wanita Indonesia.

Baca Selengkapnya

Pengobatan Wasir Pada Ibu Hamil

Anda yang mengalami penyakit wasir bisa melakukan pengobatan dengan cara yang mudah dan sederhana. Bahkan anda bisa melakukan cara mengobati wasir secara alami ini di rumah. Wasir ini menyerang bagian lubang pembuangan yang rasanya sangat sakit, terlebih jika anda sedang buang air besar.

Umumnya penyakit ini akan mengeluarkan darah dan wasir akan keluar dari bagian lubang pembuangan. Namun tak perlu khawatir, sebab penyakit ini dapat disembuhkan asal pengobatan dilakukan secara rutin.

Tips Mengobati Wasir

Awal terjadinya penyakit wasir ini biasanya terjadi pada disebabkan karena penyakit sembelit yang sudah menahun. Biasanya hal ini disepelekan oleh sebagian orang, padahal akibatnya sangat fatal, kemungkinan terjadinya penyakit wasir.

Bagian lubang pembuangan akan timbul tonjolan, yang disertai peradangan pada pembuluh darah di sekitar lubang pembuangan. Tips mengobati wasir ini bisa dilakukan dengan cara berendam pada air hangat 3 kali dalam sehari untuk mengurangi rasa nyeri pada anus.

Selain itu, anda pun bisa memanfaatkan lidah buaya untuk mengobati wasir. Cara mengobati wasir secara alami ini dimulai dengan mengoleskan daging lidah buaya yang mengandung lendir pada area anus. Hal ini akan mengurangi peradangan di sekitar lubang pembuangan yang terasa nyeri. Adapun cara lain mengobati wasir ini dengan mengompres es di bagian lubang pembuangan. Cara ini bisa anda lakukan ketika anus terasa nyeri setelah buang air besar. Lakukan pengobatan ini 3 kali dalam sehari.

Cara Mengobati Wasir Tanpa Operasi

Cara pengobatan diatas merupakan cara mengobati wasir tanpa operasi, khususnya bagi anda yang takut dengan pengobatan melalui operasi. Anda bisa mengandalkan berbagai tanaman sekitar rumah atau cukup melakukan pengompresan saja. Adapun cara mencegah terjadinya penyakit wasir adalah dengan memperbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung serat. Sebab serat dapat membantu melakukan pencernaan dengan baik.

Konsumsilah air putih setidaknya 2 liter dalam sehari sehingga buang air besar menjadi rutin. Jika suka, untuk menghindari penyakit tersebut bisa mengkonsumsi yoghurt yang dapat meningkatkan kerja usus. Pada saat buang air besar, usahakan tidak mengejan agar tidak menyebabkan pembengkakan darah di bagian lubang pembuangan. Itulah cara mengobati wasir secara alami dan langkah pencegahan yang bisa dilakukan.

Baca Selengkapnya

Jangan Sepelekan Deman

Meski demam bukan penyakit, hanya simptom atau tanda sakit, masyarakat harus mewaspadai. Demikian yang disampaikan Prof dr Budiwarsono. Sp.PD, KHOM, PGD,Pall.Med (ECU) dalam seminar ilmiah kedokteran "Up date On Management of Infectius Diseases" yang diselenggarakan RS Muhammadiyah Lamongan, (14/10/2009). Demam terjadi bila suhu badan lebih dari 37,8 derajat celsius atau suhu lethal bila suhu badan dibawah 26 derajat celsius atau diatas 43 derajat. Beberapa penyebab demam dibedakan menjadi 2. Penyebab demam yang akut umumnya infeksi (virus, demam tifoid, malaria, infeksi saluran kencing. pneumonia). Sementara penyebab demam yang tidak diketahui (fever of unknown origin) selain infeksi (virus HIV, parasit, intravaskuler, bakterimia) adalah neoplasma (leukimia, lymphoma) dan penyakit kolagen (SLE, periatiritis nodosa).

Dokter yang juga sebagai staf pengajar ilmu penyakit dalam FK Unair/RSUD Dr. Sutomo Surabaya, menyampaikan bahwa untuk mengenal lebih lanjut demam, perlu dilakukan pemeriksaan penunjang berupa pemeriksaan laboratorium. Pemeriksaan untuk diagnosa demam akut terdir dari urine lengkap, hsCRP (immunoturbidimetri). Serum transaminase, widal, IgM dan IgM anti DHF, malaria dan darah lengkap.

"Yang paling penting dalam membuat diagnosa demam adalah dapat memberikan interpretasi yang tepat dari hasil pemeriksaan laboratorium tersebut". jelas dokter yang berpenampilan trendy ini.

Sebagai langkah awal, pengobatan terhadap penderita demam dengan antipiretika diperlukan. Karena orang demam menimbulkan takikardia, konvulsi. hiperventilasi, ensefalopati dan ketidaknyamanan. "Dengan pemberian antipiretika, penderitaan akibat demam menjadi sirna", lanjut dokter pengasuh tetap kelompok studi Prodia.

Seminar sehari ini dihadiri oleh sekitar 150 dokter se-Kabupaten Lamongan. Tema ini penting karena demam dan penyakit infeksi masih menjadi penyakit yang masuk peringkat 10 besar di Lamongan dan semakin meningkat dalam setiap tahunnya..

Tangkal Penyakit Musim Hujan

Saat musim hujan tiba, hujan mulai sering mengguyur. Bukan hanya banjir yang jadi bahaya jika musim penghujan tiba, tetapi juga berbagai penyakit yang menyertainya. Berikut kami sampaikan beberapa tips untuk menghindari sakit bawaan musim penghujan:

Mencegah Flu
Cuci Tangan; Sebagian virus flu menyebar lewat kontak langsung, jadi usahakan untuk mencuci tangan sesering mungkin memakai sabun dan kalau bisa dengan air hangat.
Jangan Menyentuh Muka; Biasanya virus flu masuk ke tubuh lewat mata, hidung atau mulut. Jadi usahakan jangan terlalu sering menyentuh bagian muka.
Konsumsi Makanan Mengandung Phytochemical; Phytochemical adalah bahan kimia alami yang ada pada tumbuhan yang memberi vitamin pada makanan. Zat jenis ini terdapat pada buah dan sayur segar berwarna hijau, merah dan kuning gelap, jadi usahakan memperbanyak konsumsi makanan jenis ini.
Minum Banyak Air; Air berfungsi mengangkat racun-racun yang ada dalam tubuh. Orang dewasa butuh delapan gelas air dalam sehari. Usahakan untuk banyak minum air putih, untuk mengangkat racun racun dalam tubuh.

Mencegah Demam Berdarah
Rajin-rajinlah membersihkan selokan, bak-bak air tadah hujan dan
Menyiangi kebun untuk menghindari nyamuk berkembang biak.
Usir nyamuk dengan obat nyamuk sebelum berangkat tidur, atau Anda bisa menggunakan obat nyamuk gosok.

Mencegah Diare
Saat hujan turun tiap hari, selokan-selokan yang tersumbat biasanya meluap, dan membawa parasit cacing serta amoeba turut terangkat. Untuk mencegah diare biasakan untuk menjaga kebersihan, biasakan cuci tangan dan kaki setelah bepergian.
Kenakan alas kaki untuk mencegah penyebaran kotoran atau parasit masuk lewat kulit.
Hindari membeli makanan di sembarang tempat.

Baca Selengkapnya

Peranan Cholesterol Terhadap Penyakit Jantung dan Stroke

Penyakit Dislipidemia adalah kelainan metabolisme lipid yang ditandai dengan peningkatan maupun penurunan fraksi lipid dalam plasma. Kelainan fraksi lipid yang utama adalah kenaikan kadar kolesterol total, kolesterol LDL, trigliserida, serta penurunan kadar kolesterol HDL. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit degeneratif yang makin lama makin banyak yang menderitanya karena perubahan pola hidup yang tidak sehat, resiko besar pada penyakit ini akan meningkatkan terjadinya arterosklerosis yang merupakan dasar dari penyakit kardiovaskular yang merupakan penyebab kematian utama di Negara maju. Di Negara sedang berkembang termasuk negara kita, prevalensi Penyakit Kardiovaskuler Aterosklerosis (PKVAS) seperti jantung Koroner, Stroke dan lain – lain semakin meningkat terutama di perkotaan. Dari penelitian menunjukkan bahwa kejadian PKVAS, baik penyakit Jantung Koroner maupun Stroke dapat dicegah dengan cara melakukan pencegahan terhadap seluruh faktor risikonya dimana diketahui bahwa Dislipidemia merupakan salah satu faktor risiko utama PKVAS.

Apakah Cholesterol ??

Cholesterol adalah suatu zat yang dihasilkan oleh hati dan dapat ditemukan di seluruh tubuh. Zat ini juga tersedia dalam makanan yang berasal hewan seperti daging. Unggas, ikan dan makanan yang mengandung susu. Cholesterol sendiri mempunyai peran dalam membentuk beberapa jenis hormone, mempengaruhi pemeliharaan sel – sel dan jaringan.

Ada beberapa jenis cholesterol : Cholesterol HDL, Cholesterol LDL dan Cholesterol Total

Apakah LdLCholesterol  itu ???

         Di dalam darah Cholesterol dan lemak lainnya tidak dapat larut, mereka diangkut ke seluruh tubuh dengan suatu protein khusus yang disebut lipoprotein.

Low Density Lipoprotein (LDL) adalah pembawa mayoritas cholesterol dalam darah dan cholesterol yang terkandung di dalam LDL ini sering disebut Cholesterol LDL dan lebih dikenal dengan Cholesterol Jahat. 

            Mengapa disebut jahat ? Terlalu banyak LDL yang beredar dalam sirkulasi darah, secara bertahap dapat membentuk plak yang dapat menyumbat pembuluh darah ateri menyebabkan Aterosklerosis, yaitu proses pengerasan dan penyempitan pembuluh darah ateri . Sumbatan dapat menjadi gumpalan beku (Trombus) yang dapat menghalangi jalannya aliran darah, jika aliran darah tersebut menuju jantung akan menjadi Infark Myokard (serangan jantung), jika menghalangi aliran darah ke otak akan menyebabkan stroke.

           Apakah HDL Cholesterol Itu??

         HDL Cholesterol bertugas mengantar cholesterol dari jaringan tubuh menuju hati.dan biasa di kenal dengan Cholesterol Baik, karena semakin tinggi kadar cholesterol HDL resiko terkena serangan jantug menjadi rendah, sehingga dikatakan mempunyai proteksi terhadap penyakit jantung koroner.

Kadar Cholesterol yang baik :

	Optimal (mg/dl)	Normal (mg/dl)	Resiko Tinggi (mg/dl)
LDL	<100	100 - 129	> 130
HDL	> 60	40 – 59	< 40
TG	< 150	150 – 199	> 200
Total Chol	< 200	200 - 239	> 240

From :

(National Cholesterol Educational Program ATP III)

Baca Selengkapnya

Suplemen Antioksidan, Perlukah kita Konsumsi?

Akhir-akhir ini banyak sekali suplemen antioksidan yang ditawarkan oleh para produsen obat. Mulai dari yang hanya mengandung satu jenis bahan, dua, sampai yang sifatnya multi. Baik itu berupa mineral, vitamin ataupun campuran keduanya. Para produsen tersebut berlomba-lomba menawarkan produknya dengan segala manfaat yang ditawarkan jika konsumen mengkonsumsi produknya.

Tapi, apakah kita benar-benar membutuhkan suplemen antoksidan? Pertanyaan inilah yang mesti kita utarakan pada diri kita sendiri sebelum memutuskan untuk mengkonsumsi suplemen antioksidan. Karena selain manfaat yang akan kita dapatkan, kita juga harus mempertimbangkan efek samping yang juga dibawa oleh suplemen tersebut. Karena sealami apapun suatu bahan tetap memiliki efek samping yang mesti diwaspadai. Lebih-lebih jika suplemen tersebut dari bahan sintetis.

Sebenarnya apa itu antioksidan? Antioksidan adalah suatu senyawa yang dapat memperlambat atau mencegah proses oksidasi. Banyaknya radikal bebas yang semakin mengelilingi manusia akhir-akhir ini merupakan salah satu alasan mengapa semakin banyak ditawarkan suplemen antioksidan. Baik dari asap kendaraan, radiasi computer, makanan, dan sebagainya. Ketika radikal bebas itu menyerang manusia, akan merusak DNA, membrane sel, dan imun manusia. Akibatnya akan menyebabkan penyakit degenaratif yang saat ini banyak diderita manusia, seperti diabetes mellitus (kencing manis), katarak, kerusakan hati, kanker, bahkan penuaan dini.

Walaupun begitu, kita harus tetap cermat untuk memutuskan mengkonsumsi suplemen. Apakah kita perlu mengkonsumsinya atau tidak. Seseorang perlu mengkonsumsi sumplemen jika:

1. Tidak dapat makan sayuran segar dan/atau buah dalam sehari.
2. Mengkonsumsi makanan berlemak secara berlebihan, merokok, dan/atau minum alkohol.
3. Melakukan aktivitas fisik atau mengemban psikis berat.
4. Berada dalam lingkungan dengan polusi yang berat.

Tidak perlu jika :

1. Tubuh Anda Langsing
2. Anda tidak royal makan daging
3. Anda terbiasa membatasi konsumsi lemak jahat.
4.  Anda cukup makan sayur dan buah.
5.  Anda biasa minum teh.
6. Anda tidak pantang bawang putih.

Hipocrates mengatakan : “Let your food be your medicine and medicine be your food”. Selama kita masih cukup mengkonsumsi makanan bergizi, cukup sayur dan buah tidaklah perlu kita mengkonsumsi vitamin. Karena kandungan vitamin dan mineral dari buah dan sayur yang kita konsumsi sudah cukup memenuhi kebutuhan tubuh kita. Kelebihan vitamin dan mineral hanya akan memperberat proses dalam tubuh. Jika vitamin itu larut air, misal vitamin C, dia akan dikeluarkan bersama kencing, dan hal itu akan memperberat kerja ginjal kita. Jika berlangsung lama, akan merusak ginjal. Jika vitamin yang tidak larut air misal vitamin E, akan tertimbun dalam tubuh dan jika sudah melampaui batas akan meracuni tubuh.

Tapi, jika kita menilai diri kita membutuhkan suplemen, ada beberapa hal yang mesti kita lakukan :

1. Menilai diri sendiri

Setiap individu itu unik. Tidak ada yang sama. Begitu juga dalam kebutuhan konsumsi suplemen. Kita harus mengetahui sejauh apa kita membutuhkan tambahan vitamin dan mineral selain dari apa yang kita dapatkan dari makanan yang kita konsumsi.

2. Efek samping

Efek samping dari suatu suplemen harus diperhatikan. Kita jangan sampai terlena dengan manfaat yang di tawarkan.

3. Menderita penyakit tertentu.

Bagi penderita penyakit tertentu misal gangguan hati, ginjal, haruslah berhati-hati ketika memilih suplemen untuk dikonsumsi. Karena suplemen akan diproses oleh hati dan juga akan dikeluarkan melalui ginjal. Bahan apapun yang tidak alami, akan memperberat kerja kedua organ tersebut. Sehingga, jika sudah terjadi kerusakan perlu waspada untuk mengkonsumsi suatu suplemen.

4. Perhatikan pengaruh

Ketika kita memutuskan untuk memilih suatu suplemen sebagai tambahan vitamin, kita perlu tahu pengaruhnya untuk apa. Misal vitamin E sebagai antioksidan dan menyehatkan kulit, vitamin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh, dan sebagainya.

5. Hanya sebagai pelengkap

Ingat!. Suplemen bukanlah makanan utama. Hanya pelengkap ketika kita kurang mengkonsumsi makanan bergizi. Jadi, jangan terlalu mengutamakan untuk membeli suplemen sedangkan kualitas makanan kita tidak diperhatikan.

6. Perhatikan kandungan gizi

Suplemen yang ada di pasaran ada yang mengandung satu bahan saja ada juga yang sifatnya multivitamin. Misal hanya vitamin C, vitamin B. ada juga yang gabungan. Misal suplemen B kompleks, ada juga yang campuran antara vitamin dan mineral yang biasa disebut multivitamin.

7. Konsultasi pakar

Cara paling aman bagi kita dalam memutuskan untuk mengkonsumsi suatu suplemen atau tidak, adalah dengan melakukan konsultasi dengan pakar. Baik ahli gizi ataupun dokter. Mulai dari apakah kita benar-benar membutuhkannya, apa yang cocok utuk kita, dan efek samping yang harus kita hindari apa. Hal ini untuk menghindari efek buruk dari produk suplemen.

Oleh: Aisyah Sariasih (Mahasiswi Keperawatan UNAIR)

Baca Selengkapnya

Kemoterapi Bagi Penderita Kanker

Sesuai data rekam medis, kasus penyakit kanker yang dirawat di RSML selama tahun 2008 sebanyak 212 kasus. Dari kasus tersebut, rata-rata per bulan ada 10 - 15 tindakan kemoterapi. Sedangkan tahun 2009, sejak bulan Januari hingga April, jumlah kasus penyakit kanker telah ditangani sebanyak 54 kasus, dengan tindakan kemoterapi sebanyak 32 kasus

Penyakit kanker adalah segolongan penyakit yang ditandai dengan pembelahan sel yang tidak terkendali dan menyerang jaringan biologis baik dijaringan bersebelahan maupun migrasi sel ke tempat yang jauh (metastasis).

Umumnya penanganan penderita kanker adalah pembedahan (operasi), terapi hormonal, kemoterapi, imunoterapi, geneterapi atau kombinasi. Salah satu yang cukup dikenal selama ini adalah Kemoterapi. Tujuan pemberian kemoterapi adalah meringankan gejala dan mengontrol pertumbuhan sel-sel kanker. Dengan melakukan kemoterapi diharapkan dapat mencapai kesembuhan (kuratif), memperpanjang masa bebas penyakit, dapat memperpanjang usia hidup (Survival), dan dapat memperbaiki kualitas hidup.

Kemoterapi kini dapat dilakukan di RS. Muhammadiyah Lamongan. Bagi pasien yang dinyatakan positif menderita kanker berdasarkan hasil laboratorium patologi anatomi, dapat datang ke poli bedah RSML dengan membawa hasil tersebut.

Selama ini masyarakat masih takut menghadapi kemoterapi. Mereka beranggapan kemoterapi punya efek samping buruk terhadap tubuh. Hal ini tidak sepenuhnya benar. Memang betul bahwa kemoterapi mempunyai efek samping, namun sebetulnya dapat ditangani dan bisa di kurangi/minimalisasi.

Berikut beberapa efek samping dan penanganannya :

o   Rambut rontok.menipis ; hanya pada saat terapi berlangsung, setelah obat dihentikan, rambut akan kembali tumbuh.

o   Mual/muntah ; tetap diberikan makan dalam porsi kecil tapi sering. Hindari makanan yang terlalu manis, berminyak/berlemak dan permen. Biasanya akan diberi obat anti muntah

o   Sembelit ; berikan makanan tinggi serat, minum banyak. Jika lebih dari 3 hari, akan diberikan obat oleh dokter.

o   Diare ; hindari makanan pedas dan asam. Beri minum banyak dan makanan lunak. Jika lebih 1 hari, akan diberikan obat

o   Sariawan ; pelihara kebersihan mulur, memakai sikat gigi lembut.

o   Penurunan daya tahan tubuh ; hindari sumber infeksi, pelihara kebersihan badan dan cuci tangan sebelum makan

o   Perubahan kulit ; jaga kebersihan kulit, gunakan pelembab yang tidak mengandung alkohol dan pakai baju longgar.

Untuk mengurangi/meminimalisasi efek samping obat tersebut pada sebelum kemo dilakukan pre medikasi dengan diberi obat-obatan anti mual muntah, anti alergi. Obat-2 tsb juga diberikan pada post medikasi/post kemo. Proses kemoterapi terdiri dari 3 tahap yaitu pre medikasi, obat kemoterapi dan post kemoterapi. Efek samping obat kemo biasanya berkisar antara 3 hari s/d 1 minggu post kemo.

Disamping efek samping obat, resiko yang mungkin ada yang dapat mempengaruhi pemberian kemotherapi seperti usia (keadaan fisik yang tidak memungkinkan), penyakit jantung, hipertensi, DM, Kehamilan dll. Hal ini disebabkan karena obat kemo bertugas membunuh/mematikan sel-sel kanker pada sel darah, akibatnya sel darah ada yang terbunuh, baik sel darah merah & sel darah putih. Sehingga untuk meminimalisasi resiko yang ada, kondisi tubuh harus benar-benar normal keseluruhannya.

            Untuk satu proses penyembuhan diperlukan beberapa seri dan 1 seri 6 kali pemberian kemoterapi, dengan periode pemberian bervariasi, yaitu : 4 minggu sekali, 3 minggu sekali, atau 5 hari berturut-turut berhenti 1 bulan dilanjutkan 5 hari lagi berturut-turut.semua tergantung pada penyakit dan jenis kankernya. Angka keberhasilan sekitar 75 %, atau tergantung dari keganasan kankernya. Semakin kecil stadium penyakitnya, semakin besar peluang keberhasilannya.

Baca Selengkapnya